Эксперты: Куркума считается самой лучшей специей для суставов

Данная специя значительно снижает воспалительный процесс в суставах.

 

Некоторое время назад эксперты поведали общественности о специи, которая лучше всего подходит для больных суставов. Оказалось, что снизить воспалительный процесс в них может помочь куркума. Сам продукт изготавливают из корня куркумы лонги, цветочного имбиря. Ее употреблять можно в виде таблеток, чая, капсул или обычного порошка. Специалисты поведали, что в Индии куркуму применяют для лечения кожных заболеваний и недугов пищеварения. Однако самым главным лечебным свойством специи является уменьшения воспалительного процесса.

Отметим, что самым полезным веществом в корне является именно куркумн, который способен уменьшить воспаление во время болезней кишечника, ревматоидном артрите. Дело в том, что в куркуме много антиоксидантов, которые предотвращаются попадание токсинов в клетки. Также в продукте есть много минералов, среди которых есть и марганец, и фосфор, и калий. Все эти вещества укрепляют кости, мышцы и сердце. Помимо этого специя улучшает приток крови к органу и очищает сосуды и артерии, что способно предотвратить появление сердечно-сосудистых заболеваний.


Источник