Эксперты: Оптимисты живут намного дольше

Дело в том, что оптимисты могут намного лучше контролировать свои эмоции.

 

Некоторое время назад эксперты установили, что оптимисты живут намного дольше. Благодаря новому исследованию специалисты выяснили, что прожить как минимум до 85 лет у оптимистов шансов больше, чем у тех людей, которые постоянно жалуются и негодуют. Оказалось, что продолжительность жизни таких людей на 11-15% выше остальных. Несмотря на данное утверждение, ученые пока затрудняются сказать, как положительные эмоции и взгляды на жизни помогают продлить жизни и защищают от некоторых заболевания.

Однако экспертам все же удалось с точностью заключить, что оптимисты намного лучше контролируют свои эмоции, сопротивляются стрессам и трудностям. Научные работники отметили, что те люди, которые большую часть времени были в плохом настроении, автоматически вырабатывали хроническую реакцию на стресс. В итоге данная ситуация стала атаковать все системы организма.


Источник