Ученые: Шоколад и вино помогут увеличить продолжительность жизни

Эксперты проанализировали влияние некоторых продуктов на жизнь.

 

Ученые из Польши заявили, что именно шоколад и вино помогут человеку увеличить продолжительность жизни. В новом исследовании эксперты изучали все положительные особенности данных продуктов. Оказалось, чтобы продлить жизнь нужно иногда употреблять сладость и один бокал напитка. Если соблюдать диету, который поможет бороться и делает профилактику воспаления, она действительно способна увеличивать длительность жизни. Также в рационе должны быть и фрукты, и овощи, а также чай и кофе.

Если придерживаться данных правил, то показатели преждевременной смерти снижаются на 18%. Отметим, в исследовании участвовало примерно 68 тысяч человек, за которыми наблюдали на протяжении 16 лет. В итоге было установлено, что преждевременная смерть уменьшилась при онкологии на 16%, а при болезнях сердца и сосудов на 20%.


Источник